Zet Dankbaarheid op nr. 1

Zet Dankbaarheid op nr. 1

Dankbaarheid; er zijn zoveel dingen waar ik dankbaar voor ben in mijn leven!

Life is a gift

Alweer meer dan 10 jaar geleden zijn we als gezin en familie ontsnapt aan wat een vreselijk ongeluk met een trein had kunnen worden. 20 seconden voordat de naderende sneltrein mijn zwangere zus met haar dochtertje geraakt zou hebben konden we haar omgevallen buggy tussen de rails weg trekken. We vierden het 45 jarig huwelijks jubileum van mijn ouders met een GPS tocht in de bossen en moesten volgens de route een onbewaakt dubbelspoor oversteken. Het leven ging in een fractie van een paar seconden aan mij voorbij, toen ik als in ‘slow-motion’ viel van de spoorbielzen met de kinderwagen op mijn buik. Het leven kan zo voorbij zijn. Ik besef nu Life is a gift!

Pas jaren later besefte ik dat ik een 2e kans heb gekregen in het leven. Mijn missie is nog niet volbracht. Door mijn coach/counselor opleiding leerde ik terug kijken naar het verleden; mooie beelden én ook traumatische beelden uit mijn kindertijd doemden op. Een periode van verwerking en acceptatie volgde.

Toen ik ontdekte dat dankbaarheid je brein beïnvloed om creatief te zijn; om te denken in mogelijkheden en oplossingen in plaats van beperkingen. Ben ik dankbaarheid gaan oefenen.

Bewust leven

In de training Positive Psychology van The University of North Carolina at Chapel Hill leerde ik dat angst en gevaar ons brein aanspoort om dat ene probleem op te lossen. Je hele bewust zijn wordt als het ware gefocust rondom dat ene thema van gevaar. Door onderzoeken van professoren en eigen opdrachten blijkt echter dat om problemen op te kunnen lossen we een open brein nodig hebben om verschillende mogelijkheden en oplossingen naast elkaar te leggen om daar vanuit de beste optie te kiezen. Dus anders gezegd wanneer je onbewust je patronen van iedere dag volgt is de kans groot dat je brein bepaalt en je in de overleving stand staat. Wanneer je de ingesleten paden van elke dag volgt gaat dat een hele tijd goed. Wil je nieuwe uitdagingen aan gaan of je creativiteit gebruiken om bijvoorbeeld nieuwe dingen in je gastouderopvang aan te pakken of te veranderen; dan vraagt dat bewust leven van je. Je zal je focus moeten verleggen van de problemen naar dankbaarheid. Hoe doe je dat?

Dankbaarheid

Om dankbaarheid te kunnen leren moet je bewust leven. Leren genieten van ieder klein moment; de nieuwe dag, een kopje koffie, een zonnestraal op je gezicht, de kerstlichtjes in de boom.

Het oefenen en elke dag op noemen of op schrijven van alle dingen waar je dankbaar voor bent maakt dat je veel effectiever om kunt gaan met angst en gevaar. Er zijn zoveel dingen waar je elke dag dankbaar voor kunt zijn. De vraag is of je jezelf daarvan bewust bent of in een fixed-mind status verkeert van vaste patronen elke dag en overlevend op je innerlijk instinct?

Live is a gift

Toen ik leerde om dankbaar te zijn en de 2e kans die het leven mij bood met twee handen aangenomen had. Ben ik mij bewust geworden wat het leven mij te bieden heeft als mens, als vrouw én als ondernemer. Waarom ben ik hier? Wat zijn mijn dromen? Wat kan ik betekenen voor anderen?

Ik merkte dat door de drukte van het leven, het opvoeden van mijn kinderen, een partner zijn voor mijn man: ik mijzelf als het ware was kwijt geraakt. Een gastouder noemde het; “ik struikel ergens achteraan in de rij… je ziet eerst mijn kinderen voorbij komen, mijn partner, mijn werkcontacten en dan een poos niets… en dan o, ja daar ben ik”. Zo was het ook bij mij. Ik leefde van vrijdagmiddag naar vrijdagmiddag, van maand naar maand en van vakantie naar vakantie. Herkenbaar?

Alle mooie dingen van het leven gingen aan mijn aandacht voorbij. En bovenal was ik mezelf kwijt geraakt. Ik luisterde nauwelijks nog naar mezelf en vergde het uiterste om alle ballen hoog te houden en vroeg geen hulp… totdat de man met de hamer kwam en ik met een burn-out te kampen had. Gelukkig roept ons lijf ons uiteindelijk een halt toe!

Eindelijk begon ik naar mezelf te luisteren én hoorde ik wat het leven tegen me fluisterde! Je kunt het horen in de kleine dingen en het klinkt heel zacht… je zal je moeten focussen om het te horen en te zien! Het volgend filmpje bracht mij weer even in reminder hoe mooi het leven is en hoe prachtig!

Gratitude: The Short Film by Louie Schwartzberg from ecodads on Vimeo.

Waar droom jij van?

Beeld je eens in hoe jij als vrouw van 80 terug kan kijken op je leven?

Welke blauwdruk laat jij achter? Wat is jouw legacy? Waar droom jij van? En hoe ben je bezig om die dromen waar te maken? Word je bewust wat jou uniek maakt in het leven. Wat jouw impact is op je omgeving en je gezin.

Word jij gelukkig van wat je ziet? Of maakt het je bewust dat je zaken zou willen veranderen? Wil je meer luisteren naar jezelf? Er vaker zijn voor je kinderen? Welke droom huist er diep in jou? En hoe ben je bezig om die droom te realiseren?

Zet dankbaarheid op nr. 1 en je zal zien dat het leven weer gaat stromen!

Wat wil jij realiseren in 2020

Door naast het oefenen van dankbaarheid ook 1 of 2 doelen te stellen voor het komende jaar ga jij jouw dromen waar maken. Geen goede voornemens, die vragen te weinig inzet van jou.

Mijn doel voor 2020!

Mijn doel is om in 2020 de training: “Word een Specialist voor jou als gastouder te realiseren. Klik hier voor meer informatie

Wat is jouw doel?
Door je doel hieronder neer te schrijven geef je jezelf toestemming om ervoor te gaan! Een woord dat je uitspreekt of neer schrijft is een krachtig middel om het werkelijkheid te laten worden!

Laat me weten wat jouw doel is voor 2020 en laten we elkaar supporten om je doel te behalen!

Warme groet,

Marielleღ

Focus en niet opgeven creëert succes!

Focus en niet opgeven creëert succes!

Focus en doorzetten leer ik bij het hardlopen. Focus op mijn ademhaling en goed luisteren naar mijn lichaam. En doorzetten op momenten dat het ff niet zo lekker gaat of wanneer het lijkt of er niets gebeurt of verbetert.

Zo is het ook met mijn bedrijf. Nu ik nieuwe dingen ontwikkel vraagt dat focus en doorzettingsvermogen. Lange tijd lijkt er niets te gebeuren en kun je je laten ontmoedigen en vaak genoeg geef je zelfs op!

Het is alsof je een zaadje in de grond stopt, die je dagelijks water moet geven. Lange tijd soms zelfs maanden lijkt er niet te gebeuren. Maar voordat het 1e blaadje zichtbaar wordt vindt er eerst ontwikkeling en rijping plaats in het zaadje zelf om met die interne energie daarna de basis (de wortels) nog steeds uit het zicht te laten groeien; daarna helpt de omgeving (het zonlicht, de warmte, de CO2 en het water uit de bodem dat de wortels nu op kunnen nemen) mee of elke dag of week de groei snelheid te verdubbelen. De boom zit al in het zaadje verborgen, maar blijft lange tijd nog onzichtbaar voor hij werkelijkheid wordt.

Zo heeft jouw idee of project eerst een proces nodig om in jou de basis te leggen en om door jou gedetailleerd vorm gegeven te worden.

Mentaal beeld

Ik geloof dat jouw idee of project eerst als mentaal beeld en voorstelling ontstaat. Hoe beter jij dat beeld vorm kunt geven en je verlangen kunt voelen om het werkelijkheid te laten worden. Hoe groter je passie, focus en doorzettingsvermogen je hebt om het te realiseren. Alle dingen die je echt wilt, waar je alles voor opzij zet ontstaan door een helder en duidelijk beeld van het eindresultaat. En dit is een ontwikkeling en rijping die binnenin jou begint; onzichtbaar voor de buitenwereld; geboren uit een diep verlangen.

In actie komen

Wanneer je dit diepe verlangen herkent dan werkt dit vaak met golf bewegingen. Soms is het sterk aanwezig, soms sluimert het op de achtergrond en soms lijk je het wel uit het oog te hebben verloren…

De 1e stap om in actie te komen is om je te focussen op dit verlangen en bewust bezig te zijn om dit verlangen om te zetten in een helder en duidelijk beeld. Visualiseer, stel je het voor, praat erover, doe er onderzoek naar en werk het uit tot in de details. Je zult zien dat je verlangen en passie steeds groter wordt. Dat het geloof om het werkelijkheid te laten worden sterker wordt.

Doorzetten

Op momenten dat je aandacht afgeleid wordt door andere zaken vraagt het doorzettingsvermogen om je opnieuw te focussen op wat je werkelijk wilt. Wanneer je opgeeft voordat het zichtbaar wordt zal je verlangen nooit werkelijkheid worden en dat voelt als falen…

Succes

We kijken allemaal naar mensen met groot succes; die kilo’s afgevallen zijn, die hun bedrijf tot een groot succes gemaakt hebben, mensen die veel inkomen verdienen en daardoor mooie dromen waar kunnen maken. Maar onthoudt dat succes alleen maar het gevolg is van de lange soms hobbelende weg en hard werken. Het vraagt doorzettingsvermogen om ook na tegenslag of falen niet op te geven maar door te gaan met je doel voor ogen! Succes behalen willen we allemaal; maar ben je ook bereidt om de prijs te betalen die nodig is om dit succes te verwelkomen? Opgeven is namelijk géén optie!

Grijp je kans!

Eén ding heb ik vele malen in trainingen en cursussen gehoord. Grijp je kans als die zich voordoet! Maar je moet je kans wel herkennen…

De kans om in actie te komen doet zich meestal plotseling voor, voordat jij je er al klaar voor voelt! Zo was het ook met mijn verlangen om gastouder ondernemers de tips te leren en de informatie te delen over ondernemerschap die ik de afgelopen 15 jaar en in de zakelijke cursussen, trainingen en coaching geleerd hebt. Ik was al lange tijd zwanger van het idee om GastouderSpecialist op te zetten, maar ik hikte aan tegen die bekende 1e stap om werkelijk in actie te komen. En toen werd ik gebeld om over 2 weken een workshop te geven aan 17 gastouders op een themadag over zakelijkheid en communicatie. Ik was natuurlijk enthousiast, maar gaandeweg sloeg de twijfel toe. 2 weken… Ik had nog nooit een workshop gegeven en dan nu ineens aan 17 vrouwen, die echt wel iets van mij verwachten. Kon ik dat wel? Was het niet te vroeg? Ja… de kans kwam te vroeg! En ik legde de telefoon neer…

Out-of-the-box denken

En toen gebeurde er iets! Het was alsof mijn brein begon te werken; al mijn ideeën, dromen en informatie die ik zo graag zou willen delen over dit onderwerp kwamen naar boven. Het verlangen om vrouwen te ondersteunen om hun talenten te ontwikkelen en naast hen te gaan staan om hen te supporten om hun gastouderonderneming de vorm te geven zodat die helemaal bij hen past overspoelde mij.

Ik hoorde één van mijn Coaches zeggen: Move before you’re ready. Het perfecte plaatje bestaat alleen in je hoofd! Door in actie te komen, ga je het mentale beeld werkelijkheid laten worden; dan kun je groeien. En je groeit met vallen en opstaan.
En toen zag ik de enorme kans. Ik reageerde terug; Ik ga het gewoon doen! Ik heb deze gastouders zoveel te vertellen. Dit is wat ik wil en door het te doen kan ik het leren.

De 2 workshops die volgden waren een groot succes, dankzij mijn rotsvaste vertrouwen dat ik het kan en leer door “gewoon” te doen. Stuk voor stuk waren de vrouwen aangeraakt; ze voelde de warmte, de aandacht die ik voor ze had en mijn vertrouwen in hun als persoon en hun talenten. Dat wat al lange tijd in mij rijpt en zich ontwikkelt heeft een weg gevonden om te groeien en ontwikkelen het supporten van vrouwen om de impact in hun eigen leven, bedrijf en omgeving te vergroten.

Want ik geloof dat jij uniek bent en een grote waarde hebt om met je omgeving en de wereld te delen. Er zitten mensen op jou te wachten totdat jij opstaat en jezelf laat zien en stralen; met jouw achtergrond, jouw verhaal, jouw ervaringen, jouw kennis, jouw hobby’s, jouw opleidingen en levenservaring!

Waar droom jij van? Wat is jouw diepste verlangen? Geloof jij in jezelf?

Heb je geen idee of is het ver ondergesneeuwd door de hectiek van het leven… laat mij je inspireren.

Ik ken de Kracht van Support en we hebben allemaal mensen nodig die in ons geloven; dat is wat ik de afgelopen 10 jaar heb geleerd als mens, vrouw en ondernemer.

Welke waarde straal jij uit? Durf jij groot te dromen?

Laat me hieronder weten waar jij je graag op wil focussen en leren doorzetten…

Warme groet,
Marielle

Meer lezen over de workshops

.#zzp #groei #movebeforeyoureready #focus #nietopgeven

Ondernemen kun je leren

Ondernemen kun je leren

Na de 1e super bevallen workshop van 2 weken geleden; geef ik zaterdag 16 november opnieuw de Workshop: “Zakelijkheid & Communicatie” in Diemen deze keer aan 9 gastouderondernemers.

Veel interactie over de communicatie met vraagouders komen aan bod, maar ook het voorkomen van conflicten door een heldere bedrijfsvisie en -plan.

We zien dat ondernemerschap keuzes maken is en dat het belangrijk is dat je de mindset van een ondernemer ontwikkelt. Jij bent jouw bedrijf! Vraagouders kiezen voor jou.

Wat zijn jouw unieke waarden?

Wanneer jij je bewust wordt van jouw unieke waarden en voordelen, dan word je aantrekkelijk voor vraagouders. Een bedrijfsplan opstellen, je verdiepen wat jouw werkwijze en bedrijfsvisie is en hoe en wanneer jij wilt werken helpen je om zakelijker te worden en steviger in je schoenen te staan als ondernemer. Ondernemen kun je leren; met vallen en opstaan…

Mijn grootste  en pijnlijke fouten; zijn mijn grootste leermomenten geweest om te groeien! 

Voorkomen van conflicten door: Het belang van heldere communicatie!

  • Weten wie je bent
  • Bewust je opvangconcept ontwerpen, zodat je helder en duidelijk je werkwijze uit kunt leggen én daarnaar kan verwijzen bij verwarring
  • Ondernemen = keuzes maken; je kunt niet iedereen helpen!
  • Vraagouders aantrekken die bij jou en je opvang passen
  • Afstemmen van verwachtingen; geen match, geen opvang!
  • Duidelijke (huis) regels over contracten, betalen van uren, ziekte, brengen/halen
  • Hoe duidelijker jij weet wie je bent en wat je ouders te bieden hebt hoe meer ouders je aantrekt! Waardoor jij makkelijker kunt kiezen met wie jij wilt werken
  • Bewust omgaan met je eigen grenzen; gezondheid, balans privé/werk, meer plezier!

Komende week zal ik meer delen over het Programma Word een Specialist dat ik gaan ontwerpen samen met gastouders. Een 6 maanden programma waar jij je gastouderopvang op de kaart kunt zetten én de leukste vraagouders kunt werven én kunt werken met meer plezier!

Nieuwsgierig?
Houd mijn blog in de gaten!

Enjoy your weekend!

Marielleღ

Workshop Zakelijkheid & Communicatie voor gastouderondernemers

Workshop Zakelijkheid & Communicatie voor gastouderondernemers

De Workshop Zakelijkheid & Communicatie op de themadag van Gastouderland is geweldig geweest. Er was veel ruimte voor de eigen inbreng van problemen waar gastouders tegen aanlopen met vraagouders. Hoe kan je deze communicatie problemen voorkomen? We hebben gezien dat een helder en duidelijk bedrijfsplan en bewustwording van de gastouder dit kan voorkomen! Hoe beter jij weet hoe, wanneer en met wie jij wilt werken; hoe beter je een beeld krijgt welke vraagouder bij jou en je werkwijze past. Deze helderheid voorkomt verkeerde verwachtingen!

Training: Word een Specialist!

De training om te werken aan je eigen unieke bedrijfsplan, visie en uitdragen van je communicatie: Word een Specialist gaat in januari starten!
Met veel betrokkenheid & support ga jij jouw gastouderopvang op de kaart zetten, waardoor je aantrekkelijk wordt voor jouw vraagouders.

Interesse?
Laat een reactie achter onder dit bericht of stuur me een mail (klik hier)

Warme groet,

Marielleღ

Workshop Zakelijkheid & Communicatie

Morgen op 2 november geef ik de Workshop Zakelijkheid & Communicatie in Nieuwegein aan gastouderondernemers.

Ik heb er super veel zin in! Ben je erbij?
Laat even weten wat je er van vond…
Warme groet,

Marielle

 

Welkom!

Welcome!

Ben jij een gastouder die tips, informatie en hulp kan gebruiken om haar gastouderopvang zo in te richten dat je volgens een eigen concept werkt?
Waar binnen jouw specialiteiten, hobby’s, interesses, kennis, levenservaring en opleidingskennis verwerkt is, zodat je vraagouders een goede kwaliteit opvang kunt bieden? En waar jij enorm enthousiast van wordt en energie van krijgt en vraagouders aantrekt die precies bij jou en je opvang passen!

Houd dan de website in de gaten.

We zijn hard bezig om de website te ontwikkelen om jou in deze zoektocht bij te staan met al mijn tips en ervaringen uit mijn opvang van de afgelopen 15 jaar en de Marketinglessen die ik heb geleerd en toegepast voor mijn eigen bedrijven.

Warme groet,
Marielleღ